Бременност и настинка

Ако имате симптоми на настинка, свържете се с Вашия лекар. Много лекарства не е желателно да бъдат приемани от бременни. Вашият лекар ще знае кои са най-подходящи за вашия случай. Не си назначавайте лечение сами, дори настинката да е лека.

Най-добре е да ограничите контактите с хора и да си останете вкъщи. Ако имате температура можете да използвате медикаменти, съдържащи ацетаминофен. Той е подходящ за бременни и може да се купи без рецепта. Въпреки това обсъдете приемането на ацетаминофен с лекаря си. В специфичния случай той може да не е подходящ за лечението. Също така трябва да пиете много течности, особено ако повръщате често.

Image: m_bartosch / FreeDigitalPhotos.net

Как да кажем, че се развеждаме

Най-добрия вариант е новината за развода да бъде съобщена и от двамата родители. Така децата ще се чувстват по-сигурни в новосъздалата се ситуация и двамата родители могат да им помогнат да се справят с нея. Важно е да знаем, че разговорът за развода не е еднократен. Въпроси относно него могат да се появяват дълго време след като той е приключил. Трябва да бъдем готови да говорим открито, но и да запазим достойнство и да не въвличаме децата си в конфликти, които не ги засягат. Ако не сме способни да говорим за развода без гняв, трябва да потърсим помощта на специалист. Ако сме били жертви на домашно насилие, това е задължително.

Родителите често правят грешката да казват прекалено много на децата си. Децата имат нужда да знаят основите причини за развода. Колкото по-малко подробности знаят, толкова по-добре. Обикновено не е добра идея да разказваме детайли относно семейните ни проблеми, делото по развода, разделянето на общото имущество и плащането на издръжката. Всичко това са въпроси, които засягат само възрастните.

Обвиняването на другия родител пред децата може да ги нарани. Трябва да сме открити и честни. Но трябва да избягваме обиди и ненужни подробности. По време на разговорите с децата, трябва да сме сигурни, че те се чувстват обичани и от двамата родители. Те трябва да са убедени, че разводът няма да промени чувствата към тях. Децата често имат нужда да чуят, че раводът не се случва по тяхна вина.

Независимо на каква възраст са, децата обикновено искат родителите им да се съберат отново. При такава ситуация трябва внимателно да им обясним, че решението е оконачателно. За да се почувстват по-добре, можем да им кажем, че ще продължим да ги обичаме и да се грижим за тях. Те трябва да знаят, че разводът няма да промени чувствата към тях.

Да бъдем тъжни или разтроени е нормално. Не е нужно да го крием от децата. Така и те няма да крият собствените си емоции. От друга страна обаче не трябва да показваме гняв и омраза към другия родител. Да сипем обвинения и обиди по негов адрес също не е добра идея. Нужно е децата да се чувстват спокойни и да знаят, че могат да говорят и с двамата си родители.

Image: Arvind Balaraman / FreeDigitalPhotos.net