Кога е най-подходящото време за зачеване?

Ако запитаме няколко жени кога е най-фертилният период в месеца, най-вероятно ще получим няколко различни отговора. Най-възприетото схващане е, че жената е фертилна през целия месец, освен в периода на менструалният и цикъл. Други жени вярват, че фертилният момент настъпва седем дни след края на цикъла. Фактите сочат, че периода на фертилитет е много кратък. Има само няколко дни в месеца, през които жената би могла да зачене, всъщност не повече от пет дни.
Жените могат внимателно да следят за датите на начало и край на месечният им цикъл. По този начин най-лесно може да се направи преценка за момента на самата овулация.
Нормално, овулацията настъпва от 10 до 14 дни след началото на цикъла. По време на овулацията телесната температура се повишава. Много жени могат да установят момента на овулацията само чрез следене на телесната си температура. Ако този методбъде използван, изглежда, че най-благоприятното време за сношение е 5 дни, преди температурата да започне да се покачва. Това, на свой ред, означава, че жената трябва да има тази информация няколко месеца предварително, за да може да се определи моментът на овулацията.
С напредването на техологиите се появяват и други методи за определяне на момента на овулацията. Съществуват т.нар. калкулатори на фертилитета. За да ги използва жената, е нужно тя да знае само началната и крайната дата на месечният и цикъл. По този начин, вместо да се прогнозира продължителността на цикъла, се предоставят реални данни за целия цикъл и калкулаторът изчислява точната дата на овулацията. Ако жената иска да зачене, тя трябва да има сношение няколко дни преди овулацията, тъй като сперматозоидите живеят по-дълго време в женското тяло, отколкото в мъжкото. Също така, добре е патньорът да си направи изследване на спермата, и ако се установи, че има нисък брой на сперматозоидите, той не трябва да еякулира поне три дни преди овулацията.
Трябва да се знае, че изброените по-горе методи могат само да прогнозират датата на овулацията, още не е създаден метод, който да определи с абсолютна точност моментът и датата на овулацията. По правило тя настъпва на 15-тия ден от началото на месечният цикъл, при жена с месечен цикъл с продължителност от 28 дни. Някои жени могат да заченат един-два дни след овулацията. Но зачеването след това е почти невъзможно, което се дължи на факта, че за разлика от сперматозоидите, женската яйцеклетка може да живее едва 12-24 часа след напускане на яйчника.

Image: Tina Phillips / FreeDigitalPhotos.net